Team Talk

Testimonianze

Ho deciso di intraprendere un percorso di psicoterapia perché ho sentito che il peso delle esperienze

dolorose stava diventando insostenibile per me e ho capito che avevo bisogno dell'esperienza e delle

competenze di una professionista specializzata. Grazie al cammino di psicoterapia con la Dott.ssa Pes ho

ritrovato in me la capacità di mettere a fuoco le soluzioni migliori per affrontare e risolvere tutte le mie

difficoltà. Ho imparato ad affrontare le mie fragilità e ad amarle, in questo modo ho scoperto di avere una

grande forza interiore e infinite qualità che prima non sapevo di avere. Non è facile iniziare un percorso di

psicoterapia, affidarsi non è facile, conosco la paura del giudizio e il senso di vergogna, il terrore di

comunicare il proprio fallimento perché è cosi che ci si sente! Ma è un'esperienza che consiglio. D'altra

parte la paura a che serve? Dove porta?

Durante la psicoterapia mi sono sentita dal primo momento accompagnata e incoraggiata, mai giudicata.

Dal primo incontro, sentendomi a mio agio, ho provato un senso di libertà e ho tirato un sospiro di

sollievo. Che meraviglia!

Come se avessi incontrato una guida anzi un compagno di viaggio più esperto che mi ha sempre lasciato

libera di scegliere la meta aiutandomi a metterla a fuoco nel modo giusto e a trovare la giusta direzione e

tutti gli strumenti per raggiungerla.

Non è facile iniziare un cammino di psicoterapia ma qualcuno mi ha detto che “ un lungo viaggio inizia

con il primo passo nella giusta direzione”, basta fare il primo passo poi tutto diventa bello grazie a questo

percorso di conoscenza di sé. Scoprire quanto si è forti e riprendere in mano il timone della propria vita è

un'esperienza che consiglio a tutti; la suggerisco a tutti quelli che come me si sono sentiti o si sentono

persi, che come fossimo ombre hanno rinunciato a vivere ma si lasciano vivere, a quelli che non riescono

più a capire come si possa essere innamorati della vita.

La vita non cambia, le difficoltà ci sono e ci saranno sempre ma ora ho gambe e ossa forti che mi aiutano

a sostenere il peso delle circostanze spiacevoli o dolorose, ora i miei occhi sanno vedere il bello e il

cuore sa apprezzarlo, ora so come trasformare qualunque ostacolo o dolore in uno scrigno di tesori

preziosi.

Tutto questo era già dentro di me ma solo un esperta poteva aiutarmi a ritrovarlo.

Tutti abbiamo il diritto di essere felici e di godere della nostra vita!

Contattare la Dott.ssa Pes e decidere di intraprendere un percorso di psicoterapia (il viaggio dentro me stessa)

è stata una delle scelte più coraggiose, sagge e importanti della mia vita.

Con la psicoterapia ho sconfitto l’ansia, gli attacchi di panico e ho smesso di utilizzare farmaci ansiolitici.

 

A “viaggio” concluso, posso dire di stare bene, di aver conseguito una serenità mai provata prima.

Grazie alla Dott.ssa Pes, professionista seria e preparata, e alla mia determinazione, ho raggiunto la luce in fondo al tunnel.

Solo ora sappiamo cosa significhi rivolgersi a un professionista.

 

Abbiamo iniziato un percorso di terapia di coppia con la Dott.ssa Maria Francesca Pes che ci ha aiutato a crescere sia singolarmente sia come coppia. 

Ricordiamo, oltre alla sua preparazione, la sua gentilezza, la sua premura e il suo modo di fare nel farci sentire a nostro agio.

Oltretutto continua ad essere sempre presente. Ogni tanto ci si sente per un saluto e questo ci fa tanto piacere e sentire sempre importanti.

Grazie di cuore.

 
 

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